Добро пожаловать на сайт про авто 21-го века. У нас каждый день интересные истории из жизни автолюбителей, самые подробные разборы ПДД, обзоры новейших автомобилей и многое другое - не ленитесь заходить к нам каждый день! )

Volvo выпустила последний в своей истории дизельный автомобиль

Обзор28.03.2024

Ужесточение экологических стандартов и глобальная тенденция к использованию гибридных и электромобилей вынудили Volvo отказаться от дизельных двигателей. Завод марки в Торсланде (Швеция) 26 марта выпустил свой по...

Подробнее

Представлен совершенно новый Kia K4 (Cerato). Крутой дизайн, турбомотор и цена всего 20 тыс. долларов

Новость28.03.2024

Накануне Нью-Йоркского автосалона компания Kia Motors представила совершенно новый Kia K4 (он же Cerato, он же Forte). В тизере автомобиль продемонстрировал необычный дизайн и теперь мы можем рассмотреть каждую его деталь. Самое...

Подробнее

New Exeed VX 2024: новинка на рынке автомобилей в Москве

Обзор27.03.2024

Новый EXEED VX — это результат творчества талантливых дизайнеров из глобального дизайн-центра в Мюнхене. Представляя собой апогей дизайнерского искусства и инновационного подхода, Exeed VX привносит в мир автомобилей новы...

Подробнее

«Автотор» откроет собственную «гигафабрику» по производству аккумуляторов

Обзор27.03.2024

Стороны подписали соглашение в рамках международного форума «АтомЭкспо-2024» о создании на территории Содружества Сириуса отечественного аналога Гигафабрики Tesla, где также будут производиться электромобили и а...

Подробнее

Zeekr 007 получает более 100 новых функций с обновлением. Основное внимание уделено улучшенной системе автоматиче

Новость27.03.2024

Zeekr объявил, что начнет тестирование функции автоматической парковки для владельцев автомобиля Zeekr 007, выпущенного в конце прошлого года. согласно официальному описанию, эта функция позволяет автомобилю заехать н...

Подробнее

KNOOKA: Ваш надежный партнер в мире автомобильных ковриков

Обзор27.03.2024

KNOOKA - это ведущий интернет-магазин, специализирующийся на продаже лучших высококачественных автомобильных аксессуаров и удобств для автолюбителей. С момента своего основания KNOOKA зарекомендовал себя как надежный па...

Подробнее

Событие века: Toyota Corolla потеряла статус самого продаваемого авто в мире

Обзор26.03.2024

По данным аналитического агентства Focus2Move, в прошлом году электрический кроссовер Tesla Model Y стал самой продаваемой новой машиной в мире, а в 2023 году результат займет 3-е место в рейтинге, составленном на основе ежем...

Подробнее

С помощью чего мне удалось побороть сон? Рассказываю

С помощью чего мне удалось побороть сон? Рассказываю

На улице темно. Дорога. Едет автомобиль, а внутри его зевающий водитель то есть я. Что будет если я дам "слабинку" и закрою глаза?

Статистика говорит что четверть аварий происходит по причине спящего за рулем человека. Неуправляемаямашина, которая едет со скоростью 60 км/ч может натворить много бед.

Что же делать если хочется спать, а ехать нужно?

Как я поборол свой сон?

Конечно лучше избегать поездок в ночью, в это время организм привык отдыхать, но если все таки Вы поехали, или Вы возвращаетесь с работы, Вы должны знать, как почувствовать симптомы того, что Вы можете уснуть и как побороть сон.

Многие водители считают, что они могут заментить когда они могут заснуть, и смогут предотвратить это. Но как показывают исследования не всегда человек может почувствовать, что его мозг вот-вот отключится.

Поэтому сложно предугадать поведение вашего организма, и если Вы почувствуете ниже приведенные симптомы значит Вы засыпаете и нужно остановиться, чтобы не натворить делов.

  • Если Вы замечаете, что время от времени ваш автомобиль съезжает со своей полосы движения.
  • Вы начинаете клевать носом, ваши веки отяжелели.
  • Не замечаете дорожных знаков и не можете сосредоточиться на дороге.
  • Это все симптомы того, что ваш организм устал и нуждается во сне.

Во-первых, нужно остановиться, если есть возможность нужно поспать минут 20-30, короткий сон очень хорошо бодрит. Ещё лучше будет, если Вы перед сном выпьете чашку крепкого кофе, кофе как раз начинает действовать через 30 минут, поэтому проснувшись Вы ощутите двойную бодрость.

Если нет возможности поспать, просто выйдете на воздух, побегайте, сделайте упражнения, умойте лицо прохладной водой.

Отличное средство борьбы с сонливостью это включить веселую музыку и направить струю холодного воздуха себе на лицо.

Конечно лучшим способом будет посадить сзади попутчика и вести с ним живой разговор. И ещё неплохо будет принять лёгкую "трапезу" в виде фруктов, овощей или семечек.

Мне удалось побороть сон с помощью веселой, громкой музыки и семечек. Сна как будто и не было.

Думаю, я ответил на вопрос, что делать если хочется спать, но нужно бороться со сном. Спящий за рулём человек намного хуже пьяного, поэтому не будьте самоуверенны, что Вы можете всегда себя контролировать, жизнь дороже, берегите её!!!

Подпишись, чтобы не пропустить новые статьи!

Не усни на дороге!!!